Horaires
15:00 -
Coordonnées
Salle Bruneteau
4 rue A Giai Miniet
04700
Oraison
Mél : afdcprovence@hotmail.com
Téléphone : 07 75 73 41 77
Page facebook
Mél : afdcprovence@hotmail.com
Je suis Barbara, naturopathe et coach psycho-émotionnel, spécialisée en gestion des émotions et des traumatismes. J’exerce en cabinet à Oraison, et j’interviens également en ateliers et en entreprises.
Mon approche est bienveillante et respectueuse du rythme de chacun. J'utilise des outils variés comme l’auriculoréflexologie (auriculothérapie), l’hypnose, l’iridologie et les mouvements oculaires type EMDR pour accompagner la personne dans sa globalité.
Dans le cadre du groupe, j’apporterai un soutien psycho-émotionnel axé sur le coaching pour aider chacun.e à mieux vivre les émotions liées à la douleur, dans un espace chaleureux et sans jugement.
Côté psycho-émotionnel, j’amènerai :
- Des outils de régulation émotionnelle (respiration, visualisation, ancrage)
- Un espace de parole libre et sans jugement
- Des ateliers d’expression, à travers le corps ou l’écriture (toujours optionnels et adaptés aux capacités de chacun)
- Un travail sur les croyances limitantes et les traumatismes associés
- Un soutien à la reconnexion à soi, à ses ressentis, à ses besoins profonds.
Côté naturopathique, mon approche me permet de rester attentive aux besoins physiologiques, en tenant compte de la fatigue, de l’alimentation, du sommeil, du rythme de vie… Tout cela influence l’émotionnel, et nous prendrons le temps de l’aborder si cela fait sens pour vous.
Mon objectif est de faire de ces rencontres un lieu pour déposer ce qui pèse, partager ses ressentis sans peur du regard de l’autre, et retrouver un peu de liberté intérieure, même au cœur de la douleur.
Il n’y a aucune obligation à parler ou à participer activement. chacun.e est libre d’écouter, de s'exprimer, ou simplement d'“être là"", ce sera toujours bienvenu et respecté.
Au plaisir de partager cette belle aventure ensemble,"
ATELIER RESERVE AUX ADHERENTS
VOUS POURREZ ADHERER SUR PLACE AVANT LE DEBUT
